La melatonina è una sostanza naturalmente prodotta dall’epifisi con la funzione di contribuire ad alleviare gli effetti del jet lag in caso di fuso orario, oppure, in condizioni normali, di contribuire alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno.
Melatonina 1 mg
Contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno.
Contribuisce ad alleviare gli effetti del jet lag.
Si consiglia l’assunzione di 1 compressa al giorno.
Jet lag: l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione, poco prima di coricarsi, di un minimo di 0,5 mg il primo giorno di viaggio e per alcuni giorni dopo l’arrivo a destinazione.
Sonno: per la riduzione del tempo richiesto per prendere sonno, l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione, poco prima di coricarsi, di 1 mg di melatonina.
300 compresse